for excellent sleep 快適な睡眠 ... 生活

���経内科とか精神科、心療内科といった病院に行くのは、最初は抵抗があります。
しかし、一度決心して行ってみると、それ以降は抵抗感なく通う事が出来るようになります。

最近は心を病んでいる人が沢山います。
実際、心療内科や神経内科は、ものすごい患者さんで、予約を取るのはすごく難しいです。
うつで悩んでいる人や、更年期障害などで体調を崩された方もよく来ています。
不眠で悩んでいるよりも、１日も早く病院に行かれる事をお薦めします。

私の場合は、最初は自律神経失調症（高血圧）とうつ状態でした。
友人にうつの人が何人かいましたが、
まさか自分が不眠症になるなんて想像もしていませんでした。
でも、今では行って良かったと思っています。

最後に一つアドバ� ��スですが、病院を選ぶ時には、
薬を院内処方してくれる所をお薦めします。

理由は、薬が自分に合わない時に、色々と違う薬を変えてもらえることです。
専門医なので、色々な薬を在庫しているます。
薬の紹介をしましたが、同じ成分でも名前の違う薬は沢山あります。
薬が自分に合う、合わないというのが結構あるのが、この手の薬の不思議なところです。
それと、睡眠剤の処方箋を薬局にもって行って、薬をもらうのに抵抗があるからです。